Qi Gong Bewegen und Pflegen
als Geschenk wird das Qi in und mit Dir tanzen
Für meine Kurse wähle ich Elemente aus dem Wirbelsäulen Qi Gong, aus dem Medizinischen Qi Gong und aus dem Stillen Qi Gong nach Grossmeister Herr Zhi Chang Li, gepaart mit meinen langjährigen Erfahrungen in Bewegungspädagogik, Tanz und Körperarbeit.
Durch regelmässiges Üben die Lebenskraft erhalten und die Selbstheilungskräfte anregen. Wir müssen dem Körper die dazu nötige Zeit und den notwendigen Raum geben. Allmählich finden wir zur heilsamen Ruhe und Stille.
Das Ziel ist es, dem Alltagsstress, hartnäckigen Verspannungen, Blockaden, Schmerzen, ungünstigen Haltungs- und Bewegungsmuster, Emotionen und Unförderlichem aller Art, mit sanften Bewegungen, Atmung, Vorstellung, Entspannung, mit ruhigem und klarem Herzen zu begegnen.
Regelmässiges Üben dient der allgemeinen Gesundheitspflege und hilft bei der Wiederherstellung der körperlichen, geistigen und seelischen Ausgeglichenheit, um mit den alltäglichen Herausforderungen gelassener umgehen zu können.
Wirklich Grosses ist nie kompliziert, mit dem Herzen bewegen und pflegen.
Neue Kurse ab August 2010. Ich freue mich auf das gemeinsame Üben.
Ausführliche Informationen und Kurszeiten auf der Homepage.
Herzlich willkommen
Margrit Loosli - Gander