Dein Qi Gong - deine Mitte, deine Kraft
Beschreibung
- Qi Gong Gruppen- und Einzellektionen
- Beckenbodenkurse nach dem BeBo© Konzept
Kursdaten siehe Homepage www.DeinQiGong.ch
- Qi Gong Lehrerin SGQT, zert. Beckenbodenkursleiterin Bebo©, Entspannungscoach,
Mit meinen Qi Gong und Beckenbodenkursen leiste ich einen Beitrag zur besseren Wahrnehmung Deines Selbst.
Durch viele Wiederholungen von fliessenden Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen lernt Dein Körper und Dein Geist, sich wieder auf seine natürliche, energiesparende Art zu bewegen. Dies tut Deiner Seele gut. Es wirkt entspannend. Es stärkt Deine Energie.
Ich unterrichte nebst diversen Atem- und Entspannungsübungen das Qi Gong System 18 Figuren der Harmonie.
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