Qigong & Meditation im Knonaueramt

Qigong ist eine zugängliche Art, die für alle, die neugierig und offen sind, erlernbar ist. Wenn du mit gesundheitlichen Herausforderungen kämpfst, die dein Gleichgewicht beeinträchtigen, bietet Qigong mit seinen vielfältigen Qi-Healing-Techniken eine unterstützende Lösung. Qigong kann jederzeit und überall praktiziert werden und die Bewegungen sind einfach und dennoch wirkungsvoll.

Mit Qigong lernen wir, unsere Lebensenergie zu kultivieren und zu pflegen, um den freien Fluss vom Qi im Körper zu fördern, Blockaden aufzulösen und die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen.

Hier einige Benefits durch Qigong Praxis:

• Klarheit in Körper und Geist
• Energie & vitalität
• Beweglichkeit 
• Linderung körperlicher Beschwerden
• Emotionale Ausgeglichenheit
• Achtsamkeit & Gelassenheit
• Besserer Schlaf

Angebot:

• Qigong aus der daoistischen Schule
• Medizinisches Qigong 
• Shaolin Qigong
• Spring Forest Qigong & Qigong Healing Meditation

Kurse:

dienstags 9:00 - 10:00 in Zwillikon

mittwochs 9:00 - 10:00 in Zwillikon

mittwochs 18:00 - 19:00 in Zwillikon

Anmeldung: via Webseite 

Ich freue mich auf dich!

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