QI GONG & STILLNESS - Delightful Stillness
Beschreibung
Qi Gong & Stillness
Ich unterrichte diverse Formen des Bewegten Qi Gong, wie Medizinisches Qi Gong oder Tai Chi-Qi Gong, sowie das Stille Qi Gong oder Yi Qi Gong. Im Yi Qi Gong bewegen wir uns wenig oder gar nicht und lenken das Qi vor allem durch Wahrnehmung und Vorstellung.
Wir üben im Stehen, Sitzen und Liegen, mit oder ohne äussere Bewegung. Vorkenntnisse braucht es keine. Und durch seine Sanftheit ist Qi Gong wirklich für jeden erlernbar, von jung bis alt.
Gruppenlektionen, Kleingruppen und Privatstunden - online und vor Ort!
Siehe auch www.claudialiebmann.com
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Kursprogramme
| Ausbildung | Typ |
|---|---|
| Qi Gong & Stillness | Kurs |
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