Praxis Qi Motion

Qi Gong 

Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden durch Bewegung mit Qi Gong für Körper & Geist.

Die ersten Qi Gong Übungen sollen schon vor 2000 Jahren bekannt gewesen sein heute nimmt Qi Gong einen grossen und wichtigen Teil in der Trad. chin. Medizin ein.

Es sind "Heilübungen" mit langsamen Bewegungsabläufen die zum erhalten und kultivieren der eigenen Gesundheit dienen und den Meridianen einen Grundausgleich geben. Es ist auch möglich, ein Problem gezielt mit Übungen anzugehen. 

Bereits während des Training werden die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit gesteigert, Sie werden beweglicher oder bleiben es, stärken Ihren Rücken und entwickeln mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Entweder üben Sie nur wenige Minuten oder auch mal 1 Stunde es gibt viele verschiende Vorschläge wo sie immer das passende finden werden. Sie bekommen von mir alle erforderlichen Kenntnisse vermittelt um Spass am üben zu haben.

Jeder, egal ob jung, alt, "krank" oder Gesund kann dieses leicht erlernen. Die Übungen werden bei Bedarf angepasst.

1.) Kurse Qi Gong

Datum Samstag siehe Homepage oder Anfrage

Zeit: 1 1/2 bis 3 Std

Ort: St.Niklausstr.6, 3425 Koppigen

Preis:  ab 35 Franken bis 100 Franken pro Person

2.) Qi Gong Wochentraining

Nur mit Grundlagenkenntnissen! Einführung durch Grundlagemkurs, Workshops oder Einzellektionen

Gruppen-Wochentraining Montag 18:50 Uhr, Dienstag 08:45 Uhr, Mittwoch: 18:50Uhr, Donnerstag von 18:50/20.00-21.00 Uhr

weitere Informationen: www.qi-motion.ch

Preis: 22 Franken pro Person beim 10 er Abo

Ort: St.Niklausstrasse 6, 3425 Koppigen

Anja Kienass, dipl.Qi Gong Lehrerin, Shiatsu Therapeutin

3.) Praxis/Therapeutentätigkeit

- Ohrkupunktmassage
- Shiatsu-Massage
- Kinesiotapen
- Schröpfen
- Mykotherapie
- Faszientraining

Indikationen:

- Schlafprobleme
- Schmerzen Bewegungsapprat
- Immunsystm stärken
- Stress/Burn out
- Allergien/Haut